Почему мы икаем? Причины и методы лечения

Икота обычно длится недолго.
0

Большинство людей время от времени испытывают икоту. Иногда она может вызывать неудобства или неловкость, но обычно она быстро проходит. Иногда, она может указывать на более серьезную проблему со здоровьем.

Народные средства от икоты включают в себя, питьевую воду и шокирование. Но не всегда они срабатывают, но иногда могут помочь.

Периодическая или длительная икота может указывать на серьезную причину, лежащую в основе, например, неврологического повреждения. По этой причине люди должны обратиться за медицинской помощью, если икота длится более нескольких часов подряд.

Так же причиной икоты может стать слишком быстрое принятие пищи и холодный душ.

В этой статье вы узнаете больше о том, что вызывает икоту, как ее остановить и когда обратиться к врачу.

Что такое икота?

Икота возникает в результате мышечного спазма, который случается, когда человек вдыхает большие порции воздуха.

Латинское название икоты — “singultus”.- Оно происходит от слова “singult”, что означает «перевести дыхание во время всхлипываний».

Когда человек вдыхает, он использует межреберные мышцы (между ребрами) и диафрагму (куполообразный лист мышц под легкими).

Обычно, когда человек делает вдох, диафрагма опускается вниз, чтобы втянуть воздух в легкие. При выдохе диафрагма выталкивает воздух вверх.

Когда у человека возникает икота, диафрагма сжимается и тянет вниз, втягивая воздух между вдохами. Сразу же после этого дыхательная трубка закрывается на мгновение, чтобы предотвратить попадание большего количества воздуха в легкие. Это издает характерный звук “ик”.

Почему возникает икота?

Существует несколько причин возникновения икоты. В нижеследующих разделах они подробно описаны.

После еды или питья

Икота часто наступает после того, как вы съели или выпили слишком много или слишком быстро.

Желудок, находящийся непосредственно под диафрагмой, растягивается. Это раздражает диафрагму и заставляет ее сжиматься, как и при вдыхании.

Другие связанные с пищеварением действия, которые могут вызвать икоту, включают в себя:

  • пищевая сода
  • изжога или кислотный рефлюкс
  • употребление алкоголя
  • много выкуренных сигарет
  • глотание воздуха, в том числе во время гипервентиляции
  • есть горячую, а потом холодную пищу, или наоборот

Эмоциональные причины

Иногда икота возникает из-за нарушения нервных путей, ведущих из головного мозга в мышцы между ребрами.

Кратковременную икоту может вызвать:

  • эмоциональный шок или стресс
  • волнение
  • резкое изменение температуры, например, при приеме холодного душа

Другие причины

Икота также может возникнуть, когда человек:

  • чрезмерно вытягивает шею, например, при бритье
  • принимает определенные лекарства
  • применение анестезии во время операции

Лекарства, которые могут привести к икоте:

  • некоторые химиотерапевтические препараты
  • бензодиазепины от беспокойства
  • опиоидное обезболивающее средство

Постоянная икота

“Постоянная” икота — это та, которая длится дольше 48 часов.

Иногда приступ икоты может длиться более 2 месяцев. Икота, которая длится более 48 часов, называется “стойкой” или “затяжной” икотой.

Это может быть связано с проблемой:

  • головного или спинного мозга
  • структуры вокруг диафрагмы или грудной стенки
  • состав крови, например высокий уровень кальция в крови
  • желудок, если он давит на диафрагму

Заболевания которые могут вызвать икоту

Икота может быть симптомом основной проблемы со здоровьем. Например, она часто происходит при желудочно-кишечном заболевании.

Некоторые люди, страдающие раком, также могут испытывать частую икоту. Это может быть связано с их симптомами или некоторыми аспектами их плана лечения.

Широкий спектр других заболеваний может увеличить вероятность возникновения икоты, в том числе:

  • Инфекции: опоясывающий лишай, простой герпес, малярия и другие.
  • Неврологические состояния: аневризма, инсульт, болезнь Паркинсона и рассеянный склероз.
  • Проблемы с ушами, носом и горлом: кашель, першение в горле, недавняя интубация.
  • Респираторные заболевания: пневмония, астма и бронхит.
  • Метаболические нарушения: диабет, уремию и гипонатриемию.
  • Сердечно-сосудистые заболевания: сердечный приступ и перикардит.

Осложнения

Постоянная икота может привести к тому, что:

  • тошнота
  • потеря веса
  • потеря сна
  • усталость
  • обезвоживание
  • печаль, тревога и депрессия

Как причины, так и последствия длительной икоты могут быть серьезными.

Народные средства от икоты

Люди используют целый ряд средств для лечения кратковременной икоты. Некоторые из них полезны, но другие — нет.

Вот некоторые из них, которые могут помочь:

  • Задержите дыхание на короткое время.
  • Подтяните колени к груди и наклонитесь вперед.
  • Дышите в бумажный пакет.
  • Сделайте несколько глотков ледяной воды.
  • Попробуйте лимон или сок лимона.
  • Проглотите немного сахарного песка.
  • Выпейте стакан воды, которая будет стимулировать нос и горло.
  • Приложите к лицу холодный компресс.
  • Испытайте внезапный испуг.

Вдыхание в бумажный пакет может остановить спазмы, увеличивая количество углекислого газа в легких и расслабляя диафрагму. Однако человек не должен для этого надевать мешок на голову.

Другие методы, которые люди пробовали:

  • гипноз
  • иглоукалывание
  • ректальный массаж
  • сексуальная стимуляция
  • эякуляция

Доказательств подтверждающих полезность многих из этих подходов нет.

Чего следует избегать

Следующие методы не подходят для остановки икоты:

  • употребление алкоголя, горячих напитков или газированных напитков
  • жевательная резинка или курение
  • употребление острой пищи
  • быстрое питание
  • есть что-то горячее, а потом что-то холодное

Эти методы могут усугубить икоту.

Когда нужно обратиться к врачу

Люди должны обратиться к врачу, если:

  • икота длится дольше 48 часов
  • икота часто повторяется
  • икота влияет на комфорт и качество вашей жизни

Лечение

Если у человека хроническая икота, то врач может:

  • выявлять и лечить любые глубинные причины
  • назначить другие лекарства
  • назначить препарат для расслабления мышц
  • лечить симптомы, например, назначая медикаменты для уменьшения тошноты

Различные лекарства могут помочь облегчить икоту. Например, введение 25-50 мг препарата под названием хлорпромазин доказало свою эффективность в 80% случаев.

В тяжелых случаях врач может даже порекомендовать хирургическое вмешательство.


Источники

Change, F.-Y., & Lu, C.-L. (2012). Hiccup: Mystery, nature, and treatment.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325297/

Cole, J. A., & Plewa, M. C. (2019). Singultus (hiccups).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538225/

Hiccups. (2017).
https://www.nhs.uk/conditions/hiccups/

Hiccups and cancer. (2014).
https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping/physically/hiccups-and-cancer

Quiroga, J. B., et al. (2016). Hiccups: A common problem with some unusual causes and cures.
https://bjgp.org/content/66/652/584

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.